Hallo zusammen, also ich habe endlich angefangen ein bisschen Sport zu machen und gesünder zu essen. Also um ehrlich gesagt, mehr Sport als gesundes Essen, aber ich hoffe, dass sich das auch mit der Zeit ändern wird. Auf jeden Fall würde ich nun auch gerne ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und mich würde interessieren, was ihr so nehmt und empfehlen könnt? LG

Hab leider immer wieder keine Zeit um mich gesünder zu ernähren :(

Hallo
Meine Freundin und ich nehmen seit einigen Jahren OPC. Dieses Nahrungsergänzungsmittel hat viele positive Effekte, so dass ich es sehr empfehlenswert finde. OPC stärkt das Immunsystem und ist ein natürliches Anti-Age Präparat.
OPC ist eines der stärksten, bioverfügbaren und natürlichen Antioxidantien, welches aus roten Trauben gewonnen wird, es schützt in Kombination mit Vitamin C die Zellen besonders gut vor oxidativem Stress wie zum Beispiel UV-Strahlung, Stress, Rauchen und so weiter.
Egal ob man nun trainiert und gesund isst oder nicht, das ist auf jeden Fall ein empfehlenswertes Nahrungsergänzungsmittel.
Online kannst du mehr Infos darüber finden.
Wir führen auch einen relativ gesunden Lebensstil, wir essen ausgewogen und treiben jeden zweiten Tag Sport. Dennoch wollten wir auch noch zusätzliche ein Nahrungsergänzungsmittel nehmen, welches uns gut tut und unseren Körper und Gesundheit unterstützt.